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Stoffwechsel TURBO – 21 Tage Stoffwechselkur

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21 Tage Stoffwechselkur

In 21 Tagen 12 Kilo Kilogramm und sich am Ende wie ein neuer Mensch fühlen? Klingt unglaublich, ist aber das Ziel einer der bekanntesten Diäten des neuen Jahrzehntes: Die 21 Tage Stoffwechselkur soll bei Frauen unterschiedlicher Altersklassen gleichermaßen profitieren und dabei deutlich effizienter sein als vergleichbare Diäten. Wie diese Kur im Einzelnen funktioniert, das soll im Folgenden erörtert werden. Klar ist jedoch, wer mit dieser Kur Erfolg haben möchte, der darf auf keinen Fall Schwäche zeigen und muss sich an alle Vorgaben halten. Es ist während der gesamten Dauer der Kur übrigens noch nicht einmal nötig, Sport zu treiben, während dies bei anderen Diäten immer Teil der Strategie ist.

Was ist der Sinn und Zweck einer Stoffwechselkur?

Die 21 Tage Stoffwechselkur wird so umgesetzt, dass jeden Tag maximal 500 Kilokalorien erlaubt sind. Diese Zahl beschränkt sich im Übrigen nicht nur auf Essen, sondern genau so auch auf alle Getränke. Cola, Limonade und Co sollten also fortan tabu sein. Der Fettstoffwechsel wird angeregt, indem mithilfe von Tropfen das Schwangerschaftshormon HCG eingenommen wird. Nicht vergessen werden dürfen auch die sogenannten Vitalstoffe, also ergänzende Mittel, die den Körper mit allen benötigten Nährstoffen versorgen.

Wie lange dauert eine Stoffwechselkur?

Die Besonderheit an dieser Stoffwechselkur ist sicherlich, dass sie insgesamt nur 21 Tage dauert. Am Ende dieser Zeit sind dann schon beträchtliche Fortschritte zu erkennen. Im besten Falle können mit der Beschränkung auf 500 Kalorien pro Tag am Ende 12 Kilogramm abgenommen werden. Eine längere Dauer der Diät ist übrigens nicht zu empfehlen, da diese für den Körper doch eine ziemliche Umstellung ist. Eine konsequente Umsetzung ist allerdings in 99 Prozent der Fälle der Schlüssel zum Erfolg und so ist eine Verlängerung in der Regel auch gar nicht möglich.
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ein Kommentar

  1. Hallo,

    Ich kann das gesagte nur bestätigen. Ich habe die Stoffwechselkur in 2015 selbst gemacht. Ich war mit dem Ergebnis sehr zufrieden. Durch die Umstellung der Ernährung in Anschluss an die Stabilisierungsphase ist es mir gelungen mein Gewicht bis zum heutigen Tag konstant zu halten.
    Viele Grüße

    Ramona Thorhauer

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