Newmoove Erfahrung und Test
Newmoove Erfahrung Newmoove, gehört zu den größten Online Fitnessstudios. Das Studio von Fitness First hat einige Programme im Angebot. Was Newmoove alles bietet erfährst Du hier.
NewMoove ist das Online-Angebot des Fitnesstudios Fitness First. Auch wenn keine Zeit ist, um in das nächstgelegene Studio zu gehen und sich dort auszupowern, kann der Stoffwechsel mit dem breiten Angebot von NewMoove zu Hause angekurbelt werden. Die NewMoove Erfahrung umfasst Trainingsprogramme, spezielle Workouts, Personal Training, Ernährungstipps und Fitnessrezepte. Das Magazin auf Newmoove.com informiert über interessante Themen rund um das Thema Fitness, Gesundheit und Spaß beim Training. In der NewMoove Community können eigene Erfahrungsberichte eingereicht werden. Der Austausch mit anderen Sportbegeisterten ist im Forum ebenfalls möglich.
Vorteile
- Entspannungs-Tipps
- von Fitness First
- zahlreiche Sportarten
- über 500 verschiedene Kurse
Nachteile
- nur online
HIER Newmoove eine Woche kostenlos testen
*Werbung
Was bietet Newmoove seinen Mitgliedern?
Über 500 unterschiedliche Fitnesskurse können absolviert werden. In drei Level (Anfänger, Fortgeschrittene und Experten) teilen sich die Kurse auf. So finden sich die passenden Trainingseinheiten für Menschen, die zum ersten Mal ein Workout ausprobieren wollen, sich nach Feiertagen wieder in Form bringen möchten oder Lust haben, vor der Arbeit noch eine kurze Fitnesssession einzulegen. Das Prinzip der Kurse ist das gleiche wie im realen Studio. Ein freundlicher Kursleiter begrüßt zu Beginn des Videos. Danach werden in unterschiedlich langen Videos die verschiedenen Übungen erklärt und ausgeführt.
Neben der Einteilung nach Fitnesslevel besteht auf NewMoove die Möglichkeit, gezielt Problemzonen zu trainieren.
Dafür werden eine oder mehrere Problemzonen angewählt ebenso wie die gewünschte Trainingsintensität und die Zeit, die man für eine Einheit aufwenden möchte. So stellt man sich sein ganz individuelles Programm schnell zusammen.
Welche Trainingsprogramme gibt es bei Newmoove?
Vorgefertigte Trainingsprogramme sind auf NewMoove ebenfalls zu finden. Ganzheitlich trainiert und entspannt man dann zum Beispiel mit dem Body & Mind Programm. Eine Kombination aus Yoga- und Pilates soll für ein Abschalten vom stressigen Alltag sorgen. Acht Wochen lang folgt man dem vorgefertigten Trainingsplan, profitiert von Ernährungs- und Entspannungstipps und kann auch den Personal Coach in Anspruch nehmen. Das Ziel ist sind hier mehr Fitness und Ausgeglichenheit im Alltag. Andere Trainingsziele wie ein straffer Bauch, ein gesunder Rücken, Rückbildung und Fitness nach einer Geburt oder gezieltes Training für den Skiurlaub werden in ausgewählten, gezielt zusammengestellten Programmen angeboten. Die zeitliche Begrenzung von mehreren Wochen macht das Ergebnis des intensiven Trainings sichtbar und hilft beim Durchhalten. In jedem Programm können wieder die unterschiedlichen Level von Anfänger bis Experte angewählt werden.
HIER zum Onlinekurs von Newmoove
Der persönliche Personalcoach sorgt für Abhilfe
Noch intensiver und zielgerichteter ist die Arbeit mit einem Personal Coach. Je nach Wunschziel wird ein persönlicher Trainingsplan erstellt, Ziele definiert und überprüft. Der ausgewählte Personalcoach beantwortet online Fragen rund ums Training und gibt hilfreiche Tipps zur Ernährung. Die Zeiten und Tage für die einzelnen Trainingseinheiten können mithilfe eines Kalenders selbst festgelegt werden. Auch das macht das Erfolgserlebnis wahrscheinlicher, denn der Plan richtet sich nach den eigenen Lebensumständen und nicht umgekehrt. Zusätzliche Motivation bietet der Erinnerungsservice von NewMoove. Man legt die Trainingszeit individuell nach den eigenen Bedürfnissen fest und wird je nach Wunsch per SMS oder E-Mail benachrichtigt, wenn der Zeitpunkt zum Training naht.
Fakten zu Newmoove:
- 14 Tage vor Ablauf des gewählten Pakets möglich
- personal Coach buchbar
- bekannt aus dem TV und renomierten Zeitschriften
- große Krankenkassen wie DAK, DKV, KKH als Partner
- Erinnerung per SMS oder E-Mail möglich
- große Vielfalt an Kursen
- aktuelle Themen und Trends, wie Yoga
- Kochvideos
Aktuelle Themen und Trends mit aufgegriffen
Ebenso wie die anderen Rubriken Fitness, Lifestyle, Inspiration und News tragen die aktuellen Blogbeiträge dazu bei, sich mit der Seite NewMoove über das eigentliche Training hinaus zu beschäftigen. Erfahrungsberichte während und nach Trainingsprogrammen finden sich hier. Das Vorstellen und Auswerten neuester Trends bei Training und Ernährung können abgerufen werden. Motivationshilfen und Vorschläge, wie man mehr Fitness einfach in den Alltag kann , sind ebenfalls Bestandteil des Magazins. Im angeschlossenen Online Shop von NewMoove wird mehr angeboten als nur das passende Outfit für das Workout. Yogamatten, -blöcke und weiteres Zubehör namhafter Hersteller können einfach nach Hause bestellt werden. Auch Hilfsmittel wie Hanteln und die immer beliebter werdenden Faszienrollen für ein gezieltes Training sind im Programm. Präparate zum gezielten Muskelaufbau und Küchengeräte wie Mixer und Entsafter finden sich im Shop. Wer anderen mit dem Angebot von NewMoove eine Freude machen möchte, bestellt hier den passenden Gutschein.
Die Preisgestaltung kann sich sehen lassen
Deutlich günstiger als bei herkömmlichen Mitgliedschaften im Fitnessstudio ist die Preisgestaltung bei NewMoove. Wer das Angebot der Seite erst einmal unverbindlich testen möchte, hat dazu eine ganze Woche lang kostenfrei die Möglichkeit. Entscheidet man sich für eine längere Mitgliedschaft, lockt eine deutlich größere Auswahl als die klassischen Jahresmitgliedschaften. Bei einer nur einmonatigen Mitgliedschaft betragen die wöchentlichen Kosten derzeit unter vier Euro.
Rabatte und Angebote bei Newmoove
Entscheidet man sich für drei, sechs oder zwölf Monate, sinkt der Wochenpreis für die Mitgliedschaft weiter. Eine Kündigung ist jeweils bis zu 14 Tage vor Ablauf des gewählten Pakets möglich. Wird der Gesamtbetrag für die Mitgliedschaft auf einmal gezahlt, bietet NewMoove verschiedene Rabatte an.
Fazit zu Newmoove
Ein besonderer Vorteil, den das Online-Fitnessstudio bietet, ist die Rundum-Betreuung. Zusätzlich zum Angebot von klassischen Fitnessstudios befasst sich ein großer Teil von NewMoove mit dem Thema Ernährung. Für Menschen, die sich das erste Mal mit gesundem Essen und Kochen auseinandersetzen, wird hier in einfachen Kochvideos gezeigt, wie die passenden Gerichte zum Training zubereitet werden. Eine Sammlung unterschiedlicher Rezepte gestaltet das Essen abwechslungsreich und versorgt den Körper mit den richtigen Nährstoffen, um das Training optimal zu ergänzen. Dabei helfen auch die Ernährungsprogramme, die passend zu den Workouts helfen, das gesteckte Trainingsziel zu erreichen. Zum Thema Ernährung findet sich im angehängten Fitnessmagazin eine eigene Rubrik.
Newmoove
Vorteile
- große Auswahl
- von Fitness First
Nachteile
- etwas teurer
Themen
- 1 Newmoove Erfahrung und Test
- 1.1 Newmoove
- 1.2 Vorteile
- 1.3 Nachteile
Kommentare
Thea M. 11. Juli 2017 um 07:58
Hatte mir überleg demnächst einen neuen Fehrnsehr zu kaufen, da Ich gehört habe das man das Programm auch auf dem Fernsehr anschauen kann. Welche Fehrsehr Modelle eignen sich da, oder brauche Ich da noch einen Adapter?
Hilda78 15. Juni 2017 um 08:00
Halllo Thea, hab auch ein neuen Samsung. Bei dem ist es im menü itegriert. KAnnst mal schauen 🙂 , bei den meisten modernen Markenfernsehrn ist das eindach anwählbar. Echt praktisch
Robert 22. September 2017 um 07:54
Gibt es einen Rabatt, wenn man bereits bei FittnessFirst angemeldet ist?